Come Dare Indizi che Sei LGBT

Scritto in collaborazione con: Klare Heston, LICSW

Stai cercando di capire se sei pronto a fare coming out o desideri far sapere a qualcuno che provi un interesse romantico nei suoi confronti? In questo caso puoi iniziare a dare degli indizi che appartieni alla comunità LGBT. Puoi fare accenni al tuo orientamento sessuale a parole e con scelte stilistiche. Assicurati solo di essere pronto a tutte le possibili reazioni.

Metodo 1 di 3:
Dare Indizi Verbali
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    Parla delle persone che trovi attraenti. Se desideri far conoscere la tua identità sessuale senza parlarne apertamente, è piuttosto facile lasciare degli indizi all'interno di una conversazione. Per esempio, immagina di voler far sapere alla tua migliore amica che sei lesbica. Puoi dire: "Hai visto la ragazza che siede accanto a me a lezione di biologia? Potrei perdermi tutto il giorno in quei bellissimi occhi!".[1]
    • Se sei bisessuale, puoi dire: "Ho visto La La Land e non so chi mi è piaciuto di più: Emma Stone o Ryan Gosling!".
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    Parla delle persone che frequenti. Trova un modo per introdurre le tue relazioni romantiche nelle conversazioni quotidiane. Puoi farlo con amici o parenti. Per esempio, se ti piacerebbe dichiararti gay a tua sorella, inizia a parlare di appuntamenti. Puoi cominciare chiedendole come va la sua relazione. Se frequenta un uomo e sei gay, puoi dire: "È davvero un bravo ragazzo. Spero anche io di trovare un uomo divertente come Marco".[2]
    • Puoi anche essere meno specifico. Per esempio, se sei bisessuale puoi dire: "L'intelligenza è l'aspetto più importante per me in un partner. Sono molto meno interessato al genere sessuale".
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    Fornisci indizi verbali se qualcuno ci sta provando con te. In alcuni casi le persone presumono che tu sia eterosessuale. Per esempio, se sei una donna single in un bar, non è insolito che un ragazzo si avvicini per offrirti da bere. Hai tutto il diritto di non voler parlare del tuo orientamento sessuale con un estraneo, quindi cerca di farglielo capire con alcuni accenni.[3]
    • Puoi dire: "Non sei davvero il mio tipo. Non è niente di personale, ma sono sicura che tu non sia il mio tipo".
    • Naturalmente, se la persona ti piace, stai pure al gioco!
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    Parla di celebrità LGBT. La cultura pop è un ottimo mezzo per introdurre con naturalezza l'argomento dell'orientamento sessuale. Puoi fare commenti sulle persone famose che ammiri e sono LGBT. È un'ottima strategia per valutare l'opinione dei tuoi parenti su chi non è eterosessuale.[4]
    • Prova a dire: "Adoro come Ellen Degeneres accetti la propria sessualità! Magari un giorno mi sentirò sicura e a mio agio quanto lei".
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Metodo 2 di 3:
Usare Indizi Visivi
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    Indossa abiti con l'arcobaleno. L'arcobaleno fa parte della bandiera che rappresenta la comunità LGBT. È un simbolo ormai storico, riconosciuto da tutti. Prova a incorporare capi arcobaleno nel tuo guardaroba per mostrare la tua sessualità con orgoglio.[5]
    • Puoi indossare una sciarpa, una maglietta o persino delle scarpe arcobaleno.
    • Puoi anche indossare accessori arcobaleno, come cappelli o braccialetti.
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    Indossa una maglietta con una scritta. Le magliette sono ideali per dare degli indizi. Puoi indossarle per esprimere la tua solidarietà con la comunità LGBT oppure per celebrare la tua sessualità. Solo tu puoi decidere se confessare il tuo orientamento sessuale. Se qualcuno ti fa una domanda sulla tua maglietta, è un ottimo modo per avviare una conversazione positiva![6]
    • Le magliette più popolari hanno scritte come "I ruoli di genere sono morti", "We Are You" e "Love Love".
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    Usa come sfondo del telefono una foto con la persona che frequenti. Probabilmente usi spesso il cellulare e le altre persone noteranno l'immagine presente sullo sfondo quando lo tiri fuori dalla tasca. Se stai cercando un modo per dire ai tuoi genitori che hai un partner del tuo stesso sesso, metti una foto di voi due come sfondo del telefono.[7]
    • Scegli una foto che faccia intuire che non siete solo amici. Per esempio scegli uno scatto in cui vi guardate negli occhi o in cui vi abbracciate.
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    Flirta con il linguaggio del corpo con una persona che trovi attraente. Vuoi far sapere a qualcuno che sei interessato a lui, ma non sai come dirlo? Per esempio, immagina di essere gay, ma di non aver mai frequentato un uomo prima d'ora. Puoi flirtare senza parlare apertamente del tuo orientamento sessuale.[8]
    • Guarda l'altra persona negli occhi per alcuni secondi.
    • Toccala in modo spontaneo. Per esempio, sfiorale la mano quando fa una battuta.
    • Avvicinati a lei quando parli.
    • Scoraggia l'altra persona con il linguaggio del corpo se desideri respingerla in modo garbato. Non incrociare il suo sguardo e gira il corpo se si avvicina.[9]
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    Entra a far parte di organizzazioni LGBT. Ci sono molti modi per mostrare il tuo supporto alla comunità LGBT! Prova a trovarne uno per sostenere attivamente quegli enti. Per esempio, potresti fare volontariato a eventi come il gay pride locale, oppure puoi offrirti di distribuire opuscoli a un festival. Le persone potrebbero chiederti perché hai deciso di partecipare e potrai rispondere come preferisci.[10]
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Metodo 3 di 3:
Accettare Varie Reazioni
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    Accetta che alcune relazioni possono cambiare. Prima di dare degli indizi, considera che quando una persona saprà che sei LGBT, il vostro rapporto potrebbe soffrirne. Alcune amicizie cambiano, ma alcune possono persino migliorare.[11]
    • Per esempio, la persona che ti interessa potrebbe capire che anche lei desidera stare con te.
    • Alcuni rapporti possono deteriorarsi e richiedere tempo prima di tornare alla normalità.
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    Pensa a come dare la notizia ai tuoi genitori. Prima di dar loro degli indizi, assicurati di essere pronto a discutere in modo sincero se ti chiedono che cosa significano. Se tutto andrà bene, ti sosteranno da subito. Tuttavia può capitare che esprimano shock, tristezza o persino rabbia, una volta saputo che sei LGBT.[12]
    • Probabilmente i tuoi genitori avranno molte domande da farti. Prepara delle fonti di informazione per loro. Per esempio, puoi suggerire loro di visitare il sito web di PFLAG all'indirizzo https://www.pflag.org/loving-families.
    • Pensa a un piano di sicurezza per non correre rischi. Se ritieni che ci sia la possibilità che i tuoi genitori reagiscano negativamente, pianifica in anticipo e trova un luogo sicuro dove rifugiarti. Chiedi a un amico se puoi stare da lui per un paio di giorni.
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    Trova un sistema di supporto. Se sei preoccupato della reazione che le persone avranno ai tuoi indizi, è una buona idea creare una rete di supporto. Se ti sei già trasferito da un amico o un parente, fagli sapere che potresti aver bisogno di maggiore sostegno nel prossimo futuro. Puoi anche chiedere aiuto alla comunità LGBT locale.[13]
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    Sii paziente mentre le persone elaborano i propri sentimenti. In alcuni casi agli altri serve tempo per riflettere e capire quali sono i propri sentimenti in merito al tuo orientamento sessuale. A volte le persone avranno una reazione, ma non sapranno cosa dire. È normale. Lascia loro lo spazio e il tempo necessari per capire cosa provano. Considera anche che non sempre le persone avranno una reazione alla notizia del tuo orientamento sessuale.[14]
    • Accetta che è normale un cambiamento nella reazione delle persone una volta che avranno elaborato completamente la notizia. Per esempio, inizialmente un amico potrebbe allontanarsi da te, ma poi riprendere a comportarsi normalmente dopo un paio di giorni o settimane.
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ConsigliModifica

  • Dare degli indizi è una parte utile del processo, ma può confondere le persone se continuerai troppo a lungo. Preparati a fare coming out e a chiarire i dubbi!
  • Racconta la verità a un amico che ti sostiene sempre. Se hai voglia di fare coming out, spesso il primo passo migliore da intraprendere è parlarne con qualcuno che capirà. Puoi scegliere il tuo migliore amico, un medico o un insegnante.

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