Come Preparare il Succo di Aloe Vera

Il succo di aloe vera è considerato un vero toccasana in quanto sembra che sia in grado di disintossicare il corpo e il sangue. Lo puoi utilizzare anche per curare alcune patologie a carico dell'apparato digerente, tra cui l'ulcera gastrica e la sindrome dell'intestino irritabile. Perché sia efficace è importante saperlo preparare nel modo giusto, altrimenti non produrrà alcun effetto benefico. Prosegui nella lettura di questo articolo per imparare a trasformare il gel di aloe vera in un potente alleato della tua salute.

Metodo 1 di 2:
Aloe Vera e Succo di Agrumi

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    Procurati gli ingredienti necessari. Ti serviranno:
    • 1 pianta di aloe vera.
    • 1 cucchiaio (15 ml) di aceto di vino bianco (opzionale).
    • 240 ml di acqua (opzionale).
    • 240 ml di succo di agrumi.
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    Recidi alcune foglie da una pianta di aloe vera.
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    Elimina la scorza delle foglie con un coltello affilato. Si tratta dello strato verde esterno spinoso e coriaceo.
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    Ora elimina lo strato giallastro che si trova subito sotto la scorza delle foglie. Continua a utilizzare il coltello come se stessi sfilettando il pesce. Getta via la parte giallastra dopo averla rimossa.
    • Un altro modo per rimuovere lo strato giallastro consiste nel risciacquare le foglie con una soluzione preparata con 250 ml d'acqua e un cucchiaio (15 ml) di aceto bianco distillato.
    • Dopo aver rimosso la scorza e lo strato giallastro dalle foglie dovrebbe essere rimasto solo l'ambito gel trasparente.
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    Ripeti i passaggi con tutte le foglie, eliminando prima la scorza esterna e poi lo strato di colore giallo sottostante con il coltello. Fermati quando hai accumulato due cucchiai (30 ml) di gel.
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    Trasferisci subito il gel nel frullatore.
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    Aggiungi 240 ml di succo di agrumi. Puoi spremere un limone, un'arancia o un pompelmo.
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    Frulla il gel finché non raggiunge una consistenza perfettamente omogenea.
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    Versa il gel di aloe vera in un bicchiere e bevilo per beneficiare delle sue proprietà.
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Metodo 2 di 2:
Aloe Vera e Miele

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    Procurati gli ingredienti necessari. Ti serviranno:
    • 200 g di aloe vera.
    • 200 g di miele.
    • 1 bicchierino di alcol etilico.
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    Recidi alcune foglie da una pianta di aloe vera. Privale della parte spinosa usando un coltello affilato, il resto della scorza deve rimanere intatto. Subito dopo taglia le foglie a pezzetti e mettile nel frullatore.
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    Aggiungi il miele.
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    Frulla gli ingredienti. Quando la miscela ha raggiunto una consistenza omogenea, versala in un barattolo di vetro.
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    Aggiungi un bicchierino di alcol etilico. Agirà da conservante.
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    Assumi un cucchiaio della miscela 3 volte al giorno prima dei pasti. Continua la cura per 10 giorni, fermati per altri 10 e poi riprendi.
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Consigli

  • Assunto quotidianamente, il succo di aloe vera fornisce un elevato senso di benessere, regola il peso corporeo e dona energia.
  • L'aloe barbadensis o aloe vera è l'unica varietà di aloe che contiene il gel adatto a preparare il succo.
  • Il succo di aloe vera ha lo stesso potere antibatterico del gel.
  • Il succo di aloe vera si può bere 2 volte al giorno per ottenere il massimo dei benefici. Puoi estrarlo dalle tue piante per prepararne 2 porzioni. L'importante è mescolarlo immediatamente con il succo di agrumi e conservarlo in frigorifero fino al momento di berlo.
  • Preparando il succo di aloe vera in casa puoi avere la certezza che non contenga additivi o conservanti nocivi per la salute, in special modo se hai cresciuto tu stesso la pianta.
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Avvertenze

  • È importante rimuovere lo strato giallastro che si trova sotto la scorza delle foglie. Se dovessi ingerirlo per errore potresti soffrire di disturbi di stomaco e diarrea.
  • Il gel di aloe vera va usato immediatamente dopo essere stato estratto dalle foglie. Inizierà a ossidarsi dopo pochi minuti, nonché a perdere alcune delle sue proprietà nutrizionali.
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Cose che ti Serviranno

  • Coltello affilato
  • Frullatore
  • Tagliere
  • Bicchiere e barattolo di vetro

Informazioni su questo wikiHow

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Categorie: Drinks

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